드디어 길고 긴 인지왜곡 시리즈의 끝이 보이려고 한다.하나씩 소개하려다 보니 10가지나 되었는데, 이제 드디어 그 9 번쨰!바로 낙인찍기 이다. 낙인찍기는 행동을 행동으로 보지 않고, 그 사람은 어떤 사람이다 라고 단정짓는 것이다.성경에 보면 죄를 미워하되 사람을 미워하지 말라는 말이 있는데,낙인찍기는 딱 그 반대의 말인 것 같다.죄를 사람과 동일시 하는 것이다.예를 들어, 내가 피곤해서 아침에 늦게 일어났다고 하자. 심지어 보통 떄는 곧잘 일어나는데, 너무 피곤해서 원래 일어나는 시간보다 늦게 일어났다고 하자.그러면 “아, 내가 피곤해서 늦게 일어났구나. 다음에는 이럴 떄를 대비해서 알람을 더 맞춰 놓자”라고 생각하면 될텐데,“아, 나는 게으름뱅이야!” 라고 생각하는 것이 낙인찍기 이다.나의 행동의 한..